Mix de Nuts A Granel

O mix de nuts é uma combinação de diferentes tipos de castanhas, como amêndoas, castanhas de caju, nozes, nozes pecã, castanhas do Pará e um toque doce de uva passa preta. Rico em nutrientes, o mix de nuts é uma opção prática e saborosa para um lanche saudável e nutritivo.

Benefícios do mix de nuts:

Fonte de energia: As gorduras boas presentes nas nuts fornecem energia de forma gradual, ideal para manter os níveis de energia estáveis ao longo do dia.

Rica em antioxidantes: Ajuda a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres, contribuindo para a prevenção de doenças crônicas.

Fortalece o sistema imunológico: A presença de zinco e selênio nas nuts auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, aumentando a resistência a doenças.

Melhora a saúde do coração: As gorduras boas e os antioxidantes presentes nas nuts ajudam a reduzir o colesterol ruim e a prevenir doenças cardiovasculares.

Auxilia na saúde cerebral: As nuts são ricas em cobre, um mineral essencial para o bom funcionamento do cérebro e para a saúde dos neurônios.

Princípios ativos:

Gorduras boas: Ácido oleico, ácido linoleico e ômega-3, importantes para a saúde cardiovascular e cerebral.

Proteínas: Essenciais para o crescimento e reparo dos tecidos.

Minerais: Zinco, selênio, magnésio, fósforo e cobre, com diversas funções no organismo.

Vitaminas: Vitaminas do complexo B, vitamina E, importantes para o metabolismo energético.

Fibras: Auxiliam no funcionamento intestinal e promovem a saciedade.

Recomendação de uso:

O mix de nuts é um alimento versátil e pode ser consumido como lanche, adicionado a iogurtes, saladas ou utilizado em receitas culinárias.